ремонт ванной.
как построить флигель
ремонтное село

Телефоны

+375 (29) 677 43 67
+375 (33) 390 79 92
+375 (29) 684 76 20

Ближайшие мероприятия

Показать все мероприятия

Показать все мероприятия

Статьи

  • Свежее
  • Популярное

Свежее

  • Найти в себе точку опоры. Психологические цитаты и высказывания

    Если присмотреться внимательнее к активности людей в этом мире, то можно обнаружить, что большинство из них, не зная этого, находится в постоянном поиске опоры. Но реально люди почти никогда не находят её, потому что подлинной внутренней опоры во внешнем мире быть не может. Петр Зорин 

    Читать далее
  • Когда ребенок - император, а родители подданные

    Ребенок в возрасте до трех лет должен понять, что родитель тоже человек. Как быть с теми, кто не понял – рассказывают супруги Бурмистровы.

    Читать далее
  • Об особенностях внутренней работы

    Не зная себя-истинного — того, кем мы являемся на самом деле — и, следовательно, не будучи в состоянии услышать свои истинные устремления души, свои истинные желания, потребности, мы присваиваем себе чужие представления о жизни и о себе. Мы начинаем искренне верить в то, что они являются самыми что ни на есть нашими. Но чужое — не есть истинно моё, ведь верно?

    Читать далее
  • Слишком хороший

    Хороший партнер - это тот, с которым вам не скучно, не только надежно, но и интересно. Если вас охватывает скука, то неправильно говорить, что этот человек хороший и надежный. Вам ведь сбежать хочется, а не надеяться на него, правда?

    Читать далее
  • "Отсутствующая" мать

    «Отсутствующая» —  это мама неэмпатичная, безучастная, не могущая идентифицировать потребности своего ребенка и его состояние. Почему она стала такой?

    Читать далее
  • Гляжусь в тебя, как в зеркало

    Человеческие взаимоотношения – один из эффективнейших методов обретения осознанности. Благодаря зеркалу взаимоотношений – всех отношений без исключения – мы можем входить в расширенное состояние осознания. 

    Читать далее
  • Напряжение жизни

    Жизнь несет в себе напряжение. Напрягает (вызывает не самые приятные чувства и переживания) нас что-то конкретное. Это и мелочи (кто-то косо посмотрел), и крупные задачи / вопросы (жениться или заняться карьерой), и экзистенциальные темы (тревога, смерть, смысл жизни, одиночество)…

    Читать далее
  • Детская скука

    Психологи заметили, что в ХХI веке дети стали жаловаться на скуку куда чаще, чем дети предыдущих поколений. Главными причинами такого аномального поведения принято считать развитие электронных технологий, которые изолирует детей от живого общения, заменяют старые виды развлечений на электронные. Но далеко не всегда детская скука, это на самом деле скука, а как утверждают психологи – скрытые потребности и желания.

    Читать далее
  • Цена свободы

    Отношения "родитель – ребенок" по своей сути – это процесс постепенного, последовательного, поэтапного расставания. Это касается как физического, так и психологического уровня:  от самой что ни на есть близости – слияния  – до финального расставания.

    Читать далее
  • Приливы и отливы в отношениях

    Меня часто спрашивают, нормально ли то, что люди в отношениях ссорятся, выясняют отношения, отдаляются друг от друга, иногда не разговаривают и тому подобное? Может, спрашивают они, это не любовь, а зависимость? Может, это стоит лечить?

    Читать далее
  • Забота о ребенке начинается с заботы о себе

    У каждого родителя внутри есть свой внутренний ребенок, который тоже нуждается в заботе. Который хочет поесть вкусного, вдоволь поиграть, порадоваться подаркам, сделать любимые дела или просто погулять на улице без какой-либо цели. Он точно также, как и все остальные, нуждается в любви, безопасности и обнимашках, на которые надо выделить время. И о которых надо попросить, если близкие сами не догадываются.

    Читать далее
  • Что мы приобретаем благодаря отцу

      Психологическая задача отца – защита и признание. Если отец готов защитить малыша от крикливой тетки, больших ребят или злой собаки – это породит в нем уверенность: «Мир на моей стороне. Я защищен». 

    Читать далее
  • Обесцененный человек

    Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ставится под сомнение или угрозу.

    Читать далее
  • Страшно сделать шаг вперед. Стабильность vs развитие

    В каждую секунду своей жизни мы делаем выбор между развитием и сохранением текущего положения дел, безопасностью и стабильностью. Внутри нас всегда борются две силы: одна - хочет что-то изменить, другая - против любых изменений.

    Читать далее
  • Ребенок боится спать один. Как ему помочь преодолеть страх?

    Погружение в ночной сон — это событие для ребенка полное загадочности и фантазий. Почему за окном вдруг стало темно и в доме выключили свет? Что происходит со мной, когда я сплю? О том, как помочь ребёнку преодолеть страх, мы побеседовали с Александром Есиповичем, психологом-консультантом.

    Читать далее
  • Желания продлевают и улучшают жизнь

    Желания человека задают вектор его жизни. Важно культивировать собственные цели, планы и уметь воплощать их.  Сколько в человеке желаний - столько в нём жизни. И это очень ярко демонстрируют дети, которые на прямую со своим "хочу!".  

    Читать далее
  • Женский крик и семейная жизнь

    Мне кажется мало кто в детстве избежал маминого недовольного возгласа. У нас не Италия, где все разговаривают на повышенных тонах. У нас крик сильно отличается от повседневного разговора.

    Читать далее
  • Про возраст, время и подснежники

    Одна из самых вредоносных формул в воспитании звучит так: «Если ребенка сразу (не) приучишь, то так будет всегда». Не нужно приучать к рукам. Нужно сразу приучать к аккуратности. Не нужно приучать спать с мамой. Нужно сразу приучать оформлять письменные работы правильно. И т. д., и т. п.

    Читать далее
  • Подходящие люди

    Сталкивался с одним популярным желанием в области взаимоотношений: «я хочу найти подходящего мне партнера». За этим желанием лежат две идеи: что где-то живет-существует подходящий именно мне партнер и что можно этого партнера найти. Обе идеи очень сомнительны.

    Читать далее
  • Я, мне, мое: размышления о зависти

    Здоровая зависть - чувство, которое при помощи боли показывает, чего тебе не хватает для счастья. Она говорит: «Смотри, у тебя этого нет, а тебе надо. Достань!». Если быть внимательным, с такой завистью очень просто жить. Добудь то, на что она указывает, и она тут же отстанет. Если не можешь, то зависть уступает место печали, а печаль конечна.  

    Читать далее
  • Когда детские злость и гнев выводят вас из себя

    Когда ваш ребенок находится на грани истерики, разрядить обстановку можете только вы. Но если вы сами взвинчены, сделать это сложно. 

    Читать далее
  • Хорошие отношения

    Отношения - разные, с разными людьми - это то, что неизбежно сопровождает нашу жизнь. Каждый мечтает создать отношения, в которых мы чувствуем себя хорошо, где мы можем оставаться самими собой, и при этом нас будут любить. 

    Читать далее
  • Депрессия, которую путают с прокрастинацией. Почему это опасно?

    Прокрастинацией называют склонность к постоянному откладыванию дел «на потом». Человек осознает необходимость выполнения конкретных задач, но при этом, игнорирует данную необходимость, проводя все время в бездействии, либо отвлекаясь на бытовые мелочи, блуждание в социальных сетях, просмотр телевизионных передач и т.д.

    Читать далее
  • Секс, смерть и развод: что хотят знать об этом дети

    Секс, старение и смерть, развод, деньги, роль отца или матери в семье – стоит ли разговаривать об этом с маленьким ребенком? А если стоит, то как и когда? Отвечает психолог Ирина Млодик.

    Читать далее
  • Творческая адаптация, или уход от детских моделей решения проблем

    В кабинет психотерапевта развязной походкой входит клиент, хлопает его по плечу, плюхается на стул и кладет ноги на стол. Ошеломленный специалист на автопилоте произносит: «На что жалуетесь?» И слышит в ответ: «Меня почему-то никто не любит... Как ты это объяснишь, противный очкастый старикашка?»

    Читать далее
  • Как простить?

    В соцсетях мне часто попадаются посты и статьи о прощении. Рекомендации, как простить, советы о том, что, вообще-то, надо прощать, самому станет легче. Только почему-то прощать не всегда получается. 

    Читать далее
  • Сам себе мучитель. Внутренний конфликт как прививка от близости

    Если у Вас проблемы в отношениях, не тратьте время на их постоянное выяснение. Ищите свой внутренний конфликт. Эта дорога к изменениям - короче.

    Читать далее
  • Кризис у ребенка - как его пережить?

    Детская психика очень ранима и чувствительна ко всем вторжениям внешнего мира. Процесс взросления и роста ребенка проходит через несколько сложных периодов, которые называются «кризисами». Помочь разобраться с этими периодами мы попросили Голуб Оксану Викторовну – члена Ассоциации Детских Психологов, сертифицированного системно – семейного Арт-терапевта.

    Читать далее
  • Миссия, дело жизни, смысл жизни

    Почти никому не удается избежать размышлений на эту тему. И мне не удалось. В моей голове был довольно привычный компот из понятий «дело жизни», «смысл жизни», «миссия человека», «призвание»… 

    Читать далее
  • "Необидчивые женщины" и "терпеливые мужчины". Толерантность к эмоциональному насилию. Выбор жертвы

    Между ними существует некая негласная, «не проговорённая договорённость» – что я готов(а) терпеть от тебя и взамен на что. Условия этого контракта известны обоим, хотя об этом никогда не говорили.  

    Читать далее
  • Дети, которых не понимают взрослые

    «Нарушители порядка и спокойствия», «неуправляемые» — самые мягкие эпитеты, которыми награждают этих детей взрослые. Они почти всегда возбуждены, невнимательны, беспокойны, с ними трудно и родителям и педагогам.

    Читать далее
  • Психология взамоотношений

    Постижение психологии взаимоотношений может стать решающим фактором успеха во многих сферах жизни. Если бы все это понимали, то давно бы достигли мира и согласия хотя бы с близкими людьми.

    Читать далее
  • Иллюзии психотерапии

    Терапия оказывается несостоятельной, когда представления о терапии и, как следствие, ожидания от нее не совпадают с некоторой реальностью. Это касается как представлений терапевта о своей профессиональной деятельности, так и представлений клиента о возможностях психотерапии.  

    Читать далее
  • Почему взрослые дети сидят на шее родителей? Выученная беспомощность

    Должно быть  вы замечали, как дети,  вырастая и становясь совершенно взрослыми, упорно продолжают сидеть под крылышком (на шее) уже пожилых родителей, категорически отвергая все предложения окружающих начать самостоятельную жизнь, работать, создавать семью, брать ответственность за свои поступки. Лентяи и тунеядцы, подумаете вы. 

    Читать далее
  • Почему сложно меняться и менять свою жизнь

    Таким вопросом задаются многие люди, которые пришли к пониманию, что причины их многих неудач, неудовлетворенности жизнью и отношениями с людьми, — в них самих. 

    Читать далее
  • Объединение близостью

    Никого не удивляет, что даже самая вкусная и любимая еда способна вызвать отвращение, если продолжать ее потреблять, не замечая сытости.  

    Читать далее
  • Подростковая депрессия: как диагностировать и что предпринять?

    Подростковая депрессия — явление не такое уж редкое. Разберемся вместе с психотерапевтом Ириной Млодик в ее предпосылках, течении и способах реагирования родителей.

    Читать далее
  • Привычка отказываться и плакать заранее. Феномен "предварительного горя"

    Есть такой вид психологической защиты от боли –  отказаться от того, что тебе дорого и важно, и «похоронить» человека, идею, мечту, отношения.

    Читать далее
  • Чувство собственности у влюбленных

    Вероятно, главная проблема привязанности заключается в том, что влюбленному удается каким-то образом себя убедить, будто ему может принадлежать другой человек, так же, как принадлежат любимые вещи. 

    Читать далее
  • В заложниках у ребенка: ответ теории привязанности

    Меня теория привязанности завораживает тем, что позволяет понять, как получается, что из крошечного существа, которое абсолютно зависимо, абсолютно не может о себе позаботиться, не имеет никакой свободы выбора, вырастает самостоятельный человек, обладающий сложной психикой, ценностями, нравственностью, огромным количеством автономии.   

    Читать далее
  • Процесс или результат? Что слаще?

    Сегодня мы поговорим о простом рецепте счастья, который некоторые мудрые люди открыли для себя уже давно, а потом пришла наука психология и всё это подтвердила официально.

    Читать далее
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были

    Каждый раз я встречаюсь с проблемой клиента: недоверие и страх близких отношений. Уже хочется кричать, но докричаться не могу: у большинства из вас просто никогда не было близких отношений, вообще не было никогда отношений.

    Читать далее
  • "Я не буду проще": позволить себе быть сложной

    «Будь проще!» – то и дело поучают советчики: чаще всего непрошеные. Их можно понять: чем ты проще, тем для них удобнее. Можно откликнуться на эти призывы, а можно позволить себе быть сложным и получать от жизни многоступенчатое, многослойное и многосоставное удовольствие. 

    Читать далее
  • Право не хотеть

    Многие родители делятся своими переживаниями по поводу того, что у них был такой хороший и послушный ребенок, а теперь, как подменили. 

    Читать далее
  • Особая связь: как строятся отношения психолога и клиента

    Кто он нам? Друг? Разумеется, нет. Доверенное лицо? Конечно да. Тот, на кого мы можем выплеснуть свои тревоги и жалобы? Иногда. Нелегко определить эту странную связь, которая устанавливается между нами и тем, кого мы называем «мой психолог» или «мой психотерапевт». Но именно она – настоящий двигатель психотерапии. Из чего же состоит эта особенная связь?

    Читать далее
  • Рожденные обратно: жизнь с детьми вне эмоционального подключения

    Есть проблемы, которые известны всем, то есть очевидно существуют. Страдающий ими имеет право на свое страдание. А есть проблемы, которые не определены и не признаны, поэтому в обществе их как будто нет.

    Читать далее
  • Насилие к себе

    В последнее время много думаю о насилии - как о способе взаимодействия с внешним и внутренним миром. Он, этот способ, ведь очень и очень популярен, особенно там, где долгое время было популярно "весь мир насилья мы разрушим" и железной рукой загоняли человечество в счастье... 

    Читать далее
  • Как деструктивные люди перекладывают ответственность на вас

    Деструктивные люди — носители злокачественного нарциссизма, психопатии и антисоциальных черт — часто демонстрируют неадекватное поведение в отношениях, в результате эксплуатируя, унижая и обижая своих партнеров или партнерш, родных и близких. 

    Читать далее
  • Заставлять или побуждать?

    Очень часто родители, когда у них нет времени, сил или желания объяснять своему ребенку, почему он должен поступить определенным образом, просто заставляю его это сделать. Ведь заставить того, кто от тебя зависит, поступать по-твоему очень просто. И все этим пользуются.   

    Читать далее
  • О материнском отвержении и прощении себя

    Тем, кого воспитывали при помощи чувства вины и страха отвержения, знакомо это детское желание, которое звучит внутри как: "Хочу, чтобы мама простила меня. Приняла меня. Сказала мне, что я хороший. Я же так стараюсь".

    Читать далее

Популярное

  • Жизнь после родов, о которой никто не предупреждает

    Когда давно ходишь беременной, весь мир кажется сказочным, а ты в нем, как минимум, фея. Круглая такая фея. Глаза блестящие, улыбка загадочная, походка… опущу про походку. И ты ждешь. И думаешь, съедая второе мороженое на скамеечке парка, ВОТ-ВОТ! Еще чуть-чуть и вот оно счастье! 

    Читать далее
  • БЛИЗОСТЬ

    Ощущение душевной близости мужчины и женщины может быть настолько непереносимым, что мужчина и женщина начнут заниматься сексом, чтобы избежать переживания близости. Такой вот парадокс.

    Читать далее
  • 20 вещей, которые надо отпустить, чтобы быть счастливым

    Не важно, что вы за человек, о чем мечтаете и куда стремитесь, конечная цель каждого из нас — счастье. Но всегда находится что-то, что отдаляет нас от этой единственной мечты, и это «что-то» — мы сами, а вернее, наши ограничения, которые годами выстраиваются вокруг, и как бетонные стены отгораживают нас от счастливой жизни.

    Читать далее
  • Уроки с ребенком делать не надо!

    Не забирайте ответственность у детей. Любите и поддерживайте их! Результаты вас поразят ))  

    Читать далее
  • Не быть жертвой. Ответы Михаила Лабковского

    Психолог Михаил Лабковский провел в Шоколадном лофте лекцию-консультацию «Психология жертвы», на которой рассказал, из-за чего человек начинает действовать в ущерб себе, можно ли это исправить и как воспитывать ребенка, чтобы с ним этого не случилось.

    Читать далее
  • Замечательная злость

    Есть одно замечательное чувство – злость. Очень важное и необходимое для человека, но, к сожалению, злость в нашем мире оказалась заклейменной как «плохая» эмоция.

    Читать далее
  • Тем, кто потерял смысл жизни

    Виктор Франкл - знаменитый австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ, прошедший через Освенцим. Приводим главу из его книги "Сказать жизни "Да!", над которой он работал в лагере и завершил после освобождения.

    Читать далее
  • У вас анализы трупа

    Меня везли на кресле по коридорам областной больницы.- Куда? – спросила одна медсестра другую. – Может, не в отдельную, может, в общую?Я заволновалась.- Почему же в общую, если есть возможность в отдельную?Сестры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это потом я узнала, что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные.- Врач сказала в отдельную, – повторила медсестра.  

    Читать далее
  • «Магазин мужей» – притча о том, как девушки выбирают себе спутника жизни

    В одном городе открылся магазин, в котором женщины могли выбрать и купить себе мужа. У входа в магазин были вывешены правила работы магазина:  

    Читать далее
  • Как правильно начинать и завершать отношения?

      Чаще всего люди попадают к психологам в результате неправильно завершенных отношений. А сколько по планете бродит людей с закрытым сердцем, незалеченной раной в душе, которые не доходят до психологов, одному Богу известно. 

    Читать далее
  • Манифест злости

    Злость – это чувство, возникающее в контакте с внешней средой, несущее в себе много энергии. Она приходит для того, чтобы восстановить границы или добиться целей.

    Читать далее
  • Как добиться плоского живота при помощи одной нитки

    Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым.

    Читать далее
  • Любовь невозможно заслужить

    Часто ко мне приходят выросшие девочки и мальчики, питающие иллюзию, что могут заслужить любовь. Заработать ее, как орден, упорным трудом или выслугой лет. Вынудить кого-то полюбить так сильно, как им этого хочется. Но, увы, этого не происходит. Их помощь и заботу принимают. Услугами пользуются. Благодарят. Замечают. Заботятся. Но любить не начинают. Прежде всего потому, что любовь невозможно заслужить.

    Читать далее
  • Узники цивилизации: Дети гуляют на улице меньше, чем заключенные в тюрьмах

    Когда вы и ваши дети в последний раз бывали в лесу? Или на речке? Давно? К сожалению, эта проблема имеет намного больший масштаб, чем мы думаем. Новое британское исследование выяснило, что дети стали проводить катастрофически мало времени на улице из-за нехватки зеленых насаждений, активного пользования гаджетами, а также из-за родительских страхов и фобий.

    Читать далее
  • Как научиться правильно ссориться

    Конфликты неизбежны даже в самых гармоничных отношениях. Но, как оказалось, ссориться можно по-разному: либо накопить еще больше обид и недомолвок, либо сделать шаг навстречу взаимопониманию. Сегодня вместе с психологом Ириной Чесновой расскажем, какие ошибки мы чаще всего допускаем при ссорах и как научиться ругаться продуктивно и без последствий.

    Читать далее
  • Что делать, когда надо жить, но почему-то нет сил

    Как-то работала с человеком, который год не может устроится на работу. Хороший человек, с высокой квалификацией, большим опытом и без работы. Как? Спрашиваю: нигде вообще не берут? Нет, отвечает, отчего же, берут. Но там район неудобный, здесь испытательный срок полгода, а не три месяца, там начальник какой-то мальчишка, а вот там я уже все прошел - скучно. В общем, помогите мне!

    Читать далее
  • Искусственная мама

    Если спросить меня куда ведет развитие современной цивилизации — я отвечу по возможности цензурно: назад в женский половой орган. Туда откуда все пришли. Звучит странно? Попробую объяснить свой взгляд на эволюцию человека. Когда зарождается человек — он находится в очень своеобразном состоянии: у него все есть, но он ничего не может сделать сам. За него все делает кто-то внешний. В данном случае — мама.

    Читать далее
  • 10 отличий между мальчиками и мужчинами

    Между мужчинами и мальчиками существует большая разница. Одни представители сильного пола ведут себя как мужчины, другие же остаются мальчиками даже в зрелом возрасте.  

    Читать далее
  • Ода синдрому

    «Послушайте, да он же у вас просто гиперактивный!, — возмущенно заявляет учительница маме девятилетнего сына. — А ещё он рассеян, невнимателен, да и вообще — никудышний ученик!» И приходит расстроенная мама и умоляет хоть чем-то ей помочь.

    Читать далее
  • Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем

    Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Никакая радость не длится для него бесконечно. Силой чувств и временем выветривается песок чудесного, слезает позолота первого впечатления. И вот он уже снова один и снова гол, потому что все одолевает его страшный враг – привычка.

    Читать далее
  • Больше наблюдайте, чем контролируйте

    Смените тактику: перенесите центр тяжести с контроля на наблюдение. Не надо лупить руками по воде. Не мешайте вашей жизни двигаться по течению, и вы увидите, насколько вам стало легче.

    Читать далее
  • 6 простых способов научить ребенка тому, как важны его личные границы

    Личные границы – это важно. Ребёнок с пониманием личных границ с гораздо меньшей вероятностью пострадает от домогательств взрослых или сверстников, не станет домогаться других детей. Он не станет терпеть – “а может, так и надо?” – когда медсестра или кто-либо ещё делает что-то неправильно и потому очень болезненно.

    Читать далее
  • "Ничего я не хочу..." Потеря смысла или где брать силы на жизнь.

    Пустота и тоска. Ни сил, ни желания куда-либо двигаться нет. Энергии что-либо делать тоже нет. Ещё очень муторно и «себяобвинетельно». Ведь надо что-то делать! Только вот что, и главное «как»? Если ничего делать не хочется…

    Читать далее
  • Иллюзии психотерапии

    Терапия оказывается несостоятельной, когда представления о терапии и, как следствие, ожидания от нее не совпадают с некоторой реальностью. Это касается как представлений терапевта о своей профессиональной деятельности, так и представлений клиента о возможностях психотерапии.  

    Читать далее
  • Вся правда о детской сексуальности

    Журналист спрашивает учительницу: - Скажите, мадемуазель, а не задают ли вам дети вопросы на интимные  темы? - О да! Их очень развлекает моя полная неосведомленность.  

    Читать далее
  • О сравнении себя с другими

    Когда люди начинают сравнивать себя с кем-то и говорить что "он-то уже вот где, а я все еще тут", единственное, что помогает мне удержаться от сравнений и конкуренции – это понимание того, что люди идут из разных мест. И коммунистическое предположение о том, что все люди одинаковые, не верно. Люди совсем не одинаковые.  

    Читать далее
  • Опасная материнская любовь. Как не задушить ребенка в объятиях.

    Материнская любовь – удивительное глубокое и сильное чувство. Это, несомненно, самая прекрасная и созидающая сила в мире. Но, как и любая сила, она может быть разрушающей, терроризирующей, удушающей. И тогда от этой опасной силы страдают и мама, и ребенок.  

    Читать далее
  • Стать ближе своему ребенку: 7 правил для родителей подростков

      7 простых и понятных для правил для родителей. Что обязательно стоит делать, а о чем вообще лучше забыть, если вы хотите стать ближе к своему ребенку.

    Читать далее
  • У тебя НЕТ СВОИХ желаний

    Сейчас популярна такая штука - «поиск своих истинных желаний». Это когда человек делает разные практики, чтобы узнать, чего хочет на самом деле. То есть, не что ему навязали, а что хочет он сам. Но эти все поиски исходят из аксиомы, что у человека есть его собственные желания, о которых он как-то там подсознательно знает.

    Читать далее
  • Разочарование ведет к любви

    Когда иллюзия распадается нам приходится встречаться с тем что есть. Со своими настоящими партнерами, родителями, детьми, соседями, президентами.

    Читать далее
  • Когда дети взрослеют...

    Помню как сложно было отпускать сына во взрослую жизнь, когда он впервые уехал надолго из дома — поступил учиться в другой город. Помню, что даже кошмары всякие снились по ночам: то он с компанией дурной связался, то заболел, а ему некому помочь, то всякие другие страшные страхи.

    Читать далее
  • Эффективный родитель.

    Эффективный родитель, это тот, кто больше способен себя узнать, принять и расширяться, вместо того, чтобы скрывать, урезать, исправлять, исключать, бороться, и т.д....

    Читать далее
  • Женщина

    У Серёжи в кровати завелась женщина. Он сперва убеждал себя, что ничего страшного, что женщина сама рассосётся. Однако женщина не проходила. Более того, женщина начала распространяться. Она быстро распространилась по всей комнате, заполнила собой кухню и ванную. Даже вторую комнату не удалось спасти, сколько бы Серёжа в ней ни прятался и ни окуривал её. 

    Читать далее
  • Когда зрелый человек дает любовь

    Основная проблема любви в том, чтобы сначала стать зрелым. Тогда ты найдешь зрелого партнера; тогда незрелые люди совершенно не будут тебя привлекать. Происходит именно так.

    Читать далее
  • Созидатели личных катастроф или как позволить себе счастье

    Ей кажется, что она крепко держит штурвал и уверенно ведет корабль своей жизни, осознанно выбирая тот или иной маршрут, предугадывая и предотвращая попадание корабля в возможные бури и мели. Она убеждена, что свободна в выборе и всегда поступает так, как лучше для нее… Только почему-то раз за разом на протяжении уже более чем тридцати лет она попадает в одни и те же ситуации: ее предают друзья, мужчины расстаются с ней после третьего свидания, а начальство всегда сваливает на нее всю работу и при этом у него всегда находятся поводы для недовольства и критики. Удивительно часто повторяющаяся история...

    Читать далее
  • Опыт близости: встречи и расставания

    Близость – то, что, в конце концов, мы стремимся установить со значимыми людьми, пытаясь перешагнуть через одиночество… Но нередко получается так, что, стремясь к близости, мы умудряемся упустить возможность встречи…  

    Читать далее
  • Как вырастить своего заботливого родителя

    Рассматривая эго-состояние Родителя, психологи часто обращают внимание на его контролирующую часть. Именно с ней у нас больше всего проблем. 

    Читать далее
  • Дима Зицер: как организовать качественный невроз.

    Для начала нужно запастись терпением: дети обычно чертовски выносливы, и первые признаки невроза вы получите только со временем.  

    Читать далее
  • Как увидеть, что отношения развиваются

    Начало отношений — очень волнительный период. Здесь есть как приятные волнения от предвкушений и встреч, так и не очень приятные.   

    Читать далее
  • Цели и желания. Как понять, чего на самом деле я хочу?

    Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей:  1) они умеют точно определять, чего хотят и  2) они получают это.   

    Читать далее
  • Игнорирование ребенка как форма насилия

    Когда говорят о насилии над ребенком, обычно в голову сразу приходят разные формы наказаний: от ремня до обычного принуждения и чтения нотаций. Но есть еще один вид насилия, который мы обычно не воспринимаем таковым. Это игнорирование.

    Читать далее
  • Связанные одной цепью.

    Зависимость и созависимость – это, прежде всего, болезнь чувств и   характеризуется нарушением способности адекватно чувствовать.  

    Читать далее
  • Отношения с нарциссом

    Часто думают, что отношения с нарциссом — это ловушка, которую расставляет ужасный человек для невинной, ничего не подозревающей жертвы. На самом деле в жизни все сложнее.

    Читать далее
  • Психически здоровые люди - какие они?

    Самоактуализирующиеся личности являются особым типом людей, они кажутся не такими как все, «больше, чем просто людьми», говорил Абрахам Маслоу. Таких людей меньшинство, всего около 1%.   

    Читать далее
  • Основные психологические кризисы человека

    Все  кризисные периоды, которыми полна наша жизнь плавно переходят один в другой, как лестница, «длиною в жизнь», где нельзя попасть на следующую ступеньку, не постояв на предыдущей и где, споткнувшись на одной ступеньке, уже не шагнешь плавно и правильно, ровно ставя ногу, на следующую. И уж тем более, не получится перепрыгнуть через несколько ступенек: все равно когда -нибудь придется вернуться и доделать «работу над ошибками».

    Читать далее
  • Жизнь внутри.

    Знаете, чем заняты большинство психологов сейчас? Они учат людей чувствовать. Чувствовать себя, называть свои эмоции, быть со своими чувствами. Учат проживать жизнь. В дополнение к думанию о жизни.

    Читать далее
  • Идти своим путем

    Человек начинает идти своим путем, когда, наконец, понимает, что любовь невозможно заслужить. Что она либо случается, либо нет.

    Читать далее
  • Если вы можете со своим партнером обсуждать все, то вы - в отношениях любви

    Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии.  

    Читать далее
  • "Когда нет права отказать взрослому ребенок не распознает опасность"

    После выхода статьи про суицидальные группы родители кинулись исследовать страницы своих детей и проверять каждое сообщение, в чём честно признались опять же на своих страницах в социальных сетях. Это по-человечески понятный, но совсем не лучший вывод, который можно было сделать из всей этой истории. Семейный психолог Катерина Дёмина объясняет почему.

    Читать далее
  • Бросить все. Уставшие от жизни люди

    В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда. До пенсии ей оставалось еще лет пятнадцать-двадцать...

    Читать далее

Популярное

  • Жизнь после родов, о которой никто не предупреждает

    Когда давно ходишь беременной, весь мир кажется сказочным, а ты в нем, как минимум, фея. Круглая такая фея. Глаза блестящие, улыбка загадочная, походка… опущу про походку. И ты ждешь. И думаешь, съедая второе мороженое на скамеечке парка, ВОТ-ВОТ! Еще чуть-чуть и вот оно счастье! 

    Читать далее
  • БЛИЗОСТЬ

    Ощущение душевной близости мужчины и женщины может быть настолько непереносимым, что мужчина и женщина начнут заниматься сексом, чтобы избежать переживания близости. Такой вот парадокс.

    Читать далее
  • 20 вещей, которые надо отпустить, чтобы быть счастливым

    Не важно, что вы за человек, о чем мечтаете и куда стремитесь, конечная цель каждого из нас — счастье. Но всегда находится что-то, что отдаляет нас от этой единственной мечты, и это «что-то» — мы сами, а вернее, наши ограничения, которые годами выстраиваются вокруг, и как бетонные стены отгораживают нас от счастливой жизни.

    Читать далее
  • Уроки с ребенком делать не надо!

    Не забирайте ответственность у детей. Любите и поддерживайте их! Результаты вас поразят ))  

    Читать далее
  • Не быть жертвой. Ответы Михаила Лабковского

    Психолог Михаил Лабковский провел в Шоколадном лофте лекцию-консультацию «Психология жертвы», на которой рассказал, из-за чего человек начинает действовать в ущерб себе, можно ли это исправить и как воспитывать ребенка, чтобы с ним этого не случилось.

    Читать далее
  • Замечательная злость

    Есть одно замечательное чувство – злость. Очень важное и необходимое для человека, но, к сожалению, злость в нашем мире оказалась заклейменной как «плохая» эмоция.

    Читать далее
  • Тем, кто потерял смысл жизни

    Виктор Франкл - знаменитый австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ, прошедший через Освенцим. Приводим главу из его книги "Сказать жизни "Да!", над которой он работал в лагере и завершил после освобождения.

    Читать далее
  • У вас анализы трупа

    Меня везли на кресле по коридорам областной больницы.- Куда? – спросила одна медсестра другую. – Может, не в отдельную, может, в общую?Я заволновалась.- Почему же в общую, если есть возможность в отдельную?Сестры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это потом я узнала, что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные.- Врач сказала в отдельную, – повторила медсестра.  

    Читать далее
  • «Магазин мужей» – притча о том, как девушки выбирают себе спутника жизни

    В одном городе открылся магазин, в котором женщины могли выбрать и купить себе мужа. У входа в магазин были вывешены правила работы магазина:  

    Читать далее
  • Как правильно начинать и завершать отношения?

      Чаще всего люди попадают к психологам в результате неправильно завершенных отношений. А сколько по планете бродит людей с закрытым сердцем, незалеченной раной в душе, которые не доходят до психологов, одному Богу известно. 

    Читать далее
  • Манифест злости

    Злость – это чувство, возникающее в контакте с внешней средой, несущее в себе много энергии. Она приходит для того, чтобы восстановить границы или добиться целей.

    Читать далее
  • Как добиться плоского живота при помощи одной нитки

    Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым.

    Читать далее
  • Любовь невозможно заслужить

    Часто ко мне приходят выросшие девочки и мальчики, питающие иллюзию, что могут заслужить любовь. Заработать ее, как орден, упорным трудом или выслугой лет. Вынудить кого-то полюбить так сильно, как им этого хочется. Но, увы, этого не происходит. Их помощь и заботу принимают. Услугами пользуются. Благодарят. Замечают. Заботятся. Но любить не начинают. Прежде всего потому, что любовь невозможно заслужить.

    Читать далее
  • Узники цивилизации: Дети гуляют на улице меньше, чем заключенные в тюрьмах

    Когда вы и ваши дети в последний раз бывали в лесу? Или на речке? Давно? К сожалению, эта проблема имеет намного больший масштаб, чем мы думаем. Новое британское исследование выяснило, что дети стали проводить катастрофически мало времени на улице из-за нехватки зеленых насаждений, активного пользования гаджетами, а также из-за родительских страхов и фобий.

    Читать далее
  • Как научиться правильно ссориться

    Конфликты неизбежны даже в самых гармоничных отношениях. Но, как оказалось, ссориться можно по-разному: либо накопить еще больше обид и недомолвок, либо сделать шаг навстречу взаимопониманию. Сегодня вместе с психологом Ириной Чесновой расскажем, какие ошибки мы чаще всего допускаем при ссорах и как научиться ругаться продуктивно и без последствий.

    Читать далее
  • Что делать, когда надо жить, но почему-то нет сил

    Как-то работала с человеком, который год не может устроится на работу. Хороший человек, с высокой квалификацией, большим опытом и без работы. Как? Спрашиваю: нигде вообще не берут? Нет, отвечает, отчего же, берут. Но там район неудобный, здесь испытательный срок полгода, а не три месяца, там начальник какой-то мальчишка, а вот там я уже все прошел - скучно. В общем, помогите мне!

    Читать далее
  • Искусственная мама

    Если спросить меня куда ведет развитие современной цивилизации — я отвечу по возможности цензурно: назад в женский половой орган. Туда откуда все пришли. Звучит странно? Попробую объяснить свой взгляд на эволюцию человека. Когда зарождается человек — он находится в очень своеобразном состоянии: у него все есть, но он ничего не может сделать сам. За него все делает кто-то внешний. В данном случае — мама.

    Читать далее
  • 10 отличий между мальчиками и мужчинами

    Между мужчинами и мальчиками существует большая разница. Одни представители сильного пола ведут себя как мужчины, другие же остаются мальчиками даже в зрелом возрасте.  

    Читать далее
  • Ода синдрому

    «Послушайте, да он же у вас просто гиперактивный!, — возмущенно заявляет учительница маме девятилетнего сына. — А ещё он рассеян, невнимателен, да и вообще — никудышний ученик!» И приходит расстроенная мама и умоляет хоть чем-то ей помочь.

    Читать далее
  • Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем

    Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Никакая радость не длится для него бесконечно. Силой чувств и временем выветривается песок чудесного, слезает позолота первого впечатления. И вот он уже снова один и снова гол, потому что все одолевает его страшный враг – привычка.

    Читать далее
  • Больше наблюдайте, чем контролируйте

    Смените тактику: перенесите центр тяжести с контроля на наблюдение. Не надо лупить руками по воде. Не мешайте вашей жизни двигаться по течению, и вы увидите, насколько вам стало легче.

    Читать далее
  • 6 простых способов научить ребенка тому, как важны его личные границы

    Личные границы – это важно. Ребёнок с пониманием личных границ с гораздо меньшей вероятностью пострадает от домогательств взрослых или сверстников, не станет домогаться других детей. Он не станет терпеть – “а может, так и надо?” – когда медсестра или кто-либо ещё делает что-то неправильно и потому очень болезненно.

    Читать далее
  • "Ничего я не хочу..." Потеря смысла или где брать силы на жизнь.

    Пустота и тоска. Ни сил, ни желания куда-либо двигаться нет. Энергии что-либо делать тоже нет. Ещё очень муторно и «себяобвинетельно». Ведь надо что-то делать! Только вот что, и главное «как»? Если ничего делать не хочется…

    Читать далее
  • Иллюзии психотерапии

    Терапия оказывается несостоятельной, когда представления о терапии и, как следствие, ожидания от нее не совпадают с некоторой реальностью. Это касается как представлений терапевта о своей профессиональной деятельности, так и представлений клиента о возможностях психотерапии.  

    Читать далее
  • Вся правда о детской сексуальности

    Журналист спрашивает учительницу: - Скажите, мадемуазель, а не задают ли вам дети вопросы на интимные  темы? - О да! Их очень развлекает моя полная неосведомленность.  

    Читать далее
  • О сравнении себя с другими

    Когда люди начинают сравнивать себя с кем-то и говорить что "он-то уже вот где, а я все еще тут", единственное, что помогает мне удержаться от сравнений и конкуренции – это понимание того, что люди идут из разных мест. И коммунистическое предположение о том, что все люди одинаковые, не верно. Люди совсем не одинаковые.  

    Читать далее
  • Опасная материнская любовь. Как не задушить ребенка в объятиях.

    Материнская любовь – удивительное глубокое и сильное чувство. Это, несомненно, самая прекрасная и созидающая сила в мире. Но, как и любая сила, она может быть разрушающей, терроризирующей, удушающей. И тогда от этой опасной силы страдают и мама, и ребенок.  

    Читать далее
  • Стать ближе своему ребенку: 7 правил для родителей подростков

      7 простых и понятных для правил для родителей. Что обязательно стоит делать, а о чем вообще лучше забыть, если вы хотите стать ближе к своему ребенку.

    Читать далее
  • У тебя НЕТ СВОИХ желаний

    Сейчас популярна такая штука - «поиск своих истинных желаний». Это когда человек делает разные практики, чтобы узнать, чего хочет на самом деле. То есть, не что ему навязали, а что хочет он сам. Но эти все поиски исходят из аксиомы, что у человека есть его собственные желания, о которых он как-то там подсознательно знает.

    Читать далее
  • Разочарование ведет к любви

    Когда иллюзия распадается нам приходится встречаться с тем что есть. Со своими настоящими партнерами, родителями, детьми, соседями, президентами.

    Читать далее
  • Когда дети взрослеют...

    Помню как сложно было отпускать сына во взрослую жизнь, когда он впервые уехал надолго из дома — поступил учиться в другой город. Помню, что даже кошмары всякие снились по ночам: то он с компанией дурной связался, то заболел, а ему некому помочь, то всякие другие страшные страхи.

    Читать далее
  • Эффективный родитель.

    Эффективный родитель, это тот, кто больше способен себя узнать, принять и расширяться, вместо того, чтобы скрывать, урезать, исправлять, исключать, бороться, и т.д....

    Читать далее
  • Женщина

    У Серёжи в кровати завелась женщина. Он сперва убеждал себя, что ничего страшного, что женщина сама рассосётся. Однако женщина не проходила. Более того, женщина начала распространяться. Она быстро распространилась по всей комнате, заполнила собой кухню и ванную. Даже вторую комнату не удалось спасти, сколько бы Серёжа в ней ни прятался и ни окуривал её. 

    Читать далее
  • Когда зрелый человек дает любовь

    Основная проблема любви в том, чтобы сначала стать зрелым. Тогда ты найдешь зрелого партнера; тогда незрелые люди совершенно не будут тебя привлекать. Происходит именно так.

    Читать далее
  • Созидатели личных катастроф или как позволить себе счастье

    Ей кажется, что она крепко держит штурвал и уверенно ведет корабль своей жизни, осознанно выбирая тот или иной маршрут, предугадывая и предотвращая попадание корабля в возможные бури и мели. Она убеждена, что свободна в выборе и всегда поступает так, как лучше для нее… Только почему-то раз за разом на протяжении уже более чем тридцати лет она попадает в одни и те же ситуации: ее предают друзья, мужчины расстаются с ней после третьего свидания, а начальство всегда сваливает на нее всю работу и при этом у него всегда находятся поводы для недовольства и критики. Удивительно часто повторяющаяся история...

    Читать далее
  • Опыт близости: встречи и расставания

    Близость – то, что, в конце концов, мы стремимся установить со значимыми людьми, пытаясь перешагнуть через одиночество… Но нередко получается так, что, стремясь к близости, мы умудряемся упустить возможность встречи…  

    Читать далее
  • Как вырастить своего заботливого родителя

    Рассматривая эго-состояние Родителя, психологи часто обращают внимание на его контролирующую часть. Именно с ней у нас больше всего проблем. 

    Читать далее
  • Дима Зицер: как организовать качественный невроз.

    Для начала нужно запастись терпением: дети обычно чертовски выносливы, и первые признаки невроза вы получите только со временем.  

    Читать далее
  • Как увидеть, что отношения развиваются

    Начало отношений — очень волнительный период. Здесь есть как приятные волнения от предвкушений и встреч, так и не очень приятные.   

    Читать далее
  • Цели и желания. Как понять, чего на самом деле я хочу?

    Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей:  1) они умеют точно определять, чего хотят и  2) они получают это.   

    Читать далее
  • Игнорирование ребенка как форма насилия

    Когда говорят о насилии над ребенком, обычно в голову сразу приходят разные формы наказаний: от ремня до обычного принуждения и чтения нотаций. Но есть еще один вид насилия, который мы обычно не воспринимаем таковым. Это игнорирование.

    Читать далее
  • Связанные одной цепью.

    Зависимость и созависимость – это, прежде всего, болезнь чувств и   характеризуется нарушением способности адекватно чувствовать.  

    Читать далее
  • Отношения с нарциссом

    Часто думают, что отношения с нарциссом — это ловушка, которую расставляет ужасный человек для невинной, ничего не подозревающей жертвы. На самом деле в жизни все сложнее.

    Читать далее
  • Психически здоровые люди - какие они?

    Самоактуализирующиеся личности являются особым типом людей, они кажутся не такими как все, «больше, чем просто людьми», говорил Абрахам Маслоу. Таких людей меньшинство, всего около 1%.   

    Читать далее
  • Основные психологические кризисы человека

    Все  кризисные периоды, которыми полна наша жизнь плавно переходят один в другой, как лестница, «длиною в жизнь», где нельзя попасть на следующую ступеньку, не постояв на предыдущей и где, споткнувшись на одной ступеньке, уже не шагнешь плавно и правильно, ровно ставя ногу, на следующую. И уж тем более, не получится перепрыгнуть через несколько ступенек: все равно когда -нибудь придется вернуться и доделать «работу над ошибками».

    Читать далее
  • Жизнь внутри.

    Знаете, чем заняты большинство психологов сейчас? Они учат людей чувствовать. Чувствовать себя, называть свои эмоции, быть со своими чувствами. Учат проживать жизнь. В дополнение к думанию о жизни.

    Читать далее
  • Идти своим путем

    Человек начинает идти своим путем, когда, наконец, понимает, что любовь невозможно заслужить. Что она либо случается, либо нет.

    Читать далее
  • Если вы можете со своим партнером обсуждать все, то вы - в отношениях любви

    Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии.  

    Читать далее
  • "Когда нет права отказать взрослому ребенок не распознает опасность"

    После выхода статьи про суицидальные группы родители кинулись исследовать страницы своих детей и проверять каждое сообщение, в чём честно признались опять же на своих страницах в социальных сетях. Это по-человечески понятный, но совсем не лучший вывод, который можно было сделать из всей этой истории. Семейный психолог Катерина Дёмина объясняет почему.

    Читать далее
  • Бросить все. Уставшие от жизни люди

    В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда. До пенсии ей оставалось еще лет пятнадцать-двадцать...

    Читать далее

Поделиться

Поделиться